Olá! Eu sou Fernanda Lima, psicóloga especializada em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pela PUC-RS, e estou aqui para oferecer uma abordagem terapêutica centrada no presente e orientada para soluções. A TCC é uma forma de psicoterapia amplamente reconhecida e eficaz, baseada em evidências científicas que se concentra na identificação e modificação de padrões de pensamento e comportamento que podem estar contribuindo para o desconforto emocional. Através de técnicas práticas e colaborativas, trabalhamos juntos para desenvolver habilidades de enfrentamento e promover mudanças positivas e duradouras.

Na minha prática clínica, adoto uma abordagem personalizada, adaptando as técnicas da TCC para atender às necessidades individuais de cada paciente. Meu objetivo é fornecer um ambiente acolhedor e empático, onde você se sinta seguro para explorar questões pessoais e desenvolver estratégias eficazes para lidar com desafios da vida. Estou aqui para ajudar você a alcançar uma maior compreensão de si mesmo e a encontrar caminhos para uma vida mais gratificante e significativa.

CONTATO: WHATSAPP

ACESSE: INSTAGRAM